Gemeinsam Themen entdecken

In Deutschland erreichen Frauen durchschnittlich im Alter von Anfang 50 Jahren ihre Menopause. Dabei können Symptome wie Hitzewallung, Schlafstörungen und Gewichtszunahme verstärkt auftreten. Auch das Risiko für Osteoporose, koronare Herzkrankheit und Depressionen steigt. Inwiefern kann Ernährung und Bewegung hier helfen?

Diesem Themenkomplex widmet sich das 28. Nds. Ernährungsforum. Vorranging stehen folgende Aspekte im Fokus:

• Welche Rolle spielt die Ernährung in den Wechseljahren?
  Welche Rolle spielen Nahrungsergänzungsmittel in den Wechseljahren?
  Welche Rolle spielt die Bewegung in den Wechseljahren?

Es ist eine Kooperationsveranstaltung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE) – Sektion Niedersachsen und der Akademie des Sports im LandesSportBund Niedersachsen e. V. Interessierte und Multiplikator*innen aus Ernährung, Gesundheit, Public Health, Bewegung, Sport, Psychologie, Prävention, Land- und Hauswirtschaft, Bildung sowie Politik sind herzlich zu der Veranstaltung eingeladen.

Das 27. Ernährungsforum findet am Mittwoch, den 06.11.2024, online statt.