Im Harz unterwegs

Langlaufski

Clausthal-Zellerfeld ist mit dem Wintersport eng verbunden. Nicht zuletzt aufgrund der guten Wetterbedingungen in der kalten Jahreszeit ist der Oberharz ein Paradies für jede Langläuferin und Langläufer! Selbstverständlich sind im Winter die Loipen rund um Clausthal-Zellerfeld und Buntenbock gespurt.

Die Akademie des Sports bietet ihren Gästen daher einen kostengünstigen Skiverleih vor Ort an. Zur Verfügung stehen 35 Paar Langlaufski (140 cm bis 215 cm) sowie 40 Paar Schuhe (Größe 34 - 48). Da sowohl Ski als auch Schuhe individuell angepasst werden müssen, ist eine Vorreservierung leider nicht möglich.

Skikes

Und für die schneelose Zeit haben wir Skikes (Cross-Skating) im Angebot. Skikes sind eine Mischung aus Inline-Skates und Skirollern. Skiken ist wie Langlaufen, man trainiert beinahe die gesamte Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem auf sehr gelenkschonende Weise. Sicherheit erhält man durch wirksame Bremsen. Eine ideale Alternative, um sich an der frischen Luft und in der schönen Oberharzer Natur zu bewegen. 

Mountainbike

Der Harz verfügt über ein riesiges Wegenetz mit ausgeschilderten Routen für Mountainbiker in verschiedenen Schwierigkeitsstufen, dass das Herz von Mountainbikern höher schlagen lässt. Im Zusammenwirken mit Partnerinnen und Partnern vor Ort lassen sich tolle Mountainbike-Events realisieren. So findet man bei der Volksbank Arena Harz aktuell 62 Routen mit einer Gesamtlänge von 1.800 Kilometern und rund 50.000 Höhenmetern. Sieben MTB-Rundrouten davon starten in der Nähe der Akademie des Sports. Der LandesSportBund (LSB) und die Sportjugend Niedersachsen bieten Mountainbikelehrgänge in der Akademie des Sports an, die im BildungSportal des LSB zu finden sind.

Aktuelle Informationen über Bike-Veranstaltungen gibt es hier.

Nordic Walking

Nordic Walking gilt als eine der gesündesten Sportarten überhaupt. Der nordische Trendsport ist aber nicht nur bei Biathleten, Langläufern und nordischen Kombinierern beliebt, um sich im Sommer fitzuhalten. Ein Netz mit abwechslungsreichen und gut ausgeschilderten Nordic Walking Strecken beginnt direkt an der Akademie des Sports. Mit dem Gütesiegel des NSV.

Schneeschuhe

Rund um die Bildungsstätte wartet besonders in den Wintermonaten eine unberührte und oftmals verschneite Landschaft darauf entdeckt zu werden. Also Schneeschuhe untergeschnallt und raus in die Natur! Genießen Sie den lockeren Pulverschnee und lassen Sie sich von dem "Schneeschuhfieber" anstecken. In unserem Haus stehen 15 Paar Schuhe für den Verleih zur Verfügung:

Was sind Schneeschuhe?
Schneeschuhe schnallt man sich unter die eigenen Schuhe, um auch im Tiefschnee - ohne groß einzusinken - laufen zu können.

Wofür kann man sie nutzen?
Für sportliche Wanderungen und ausgedehnte Touren im Winterwald.

Wie nutze ich sie?
Man läuft ganz normal und hat zur Unterstützung Skistöcke.

Wer kann mitmachen?
Jeder, von Jung bis Alt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, eine gewisse Grundkondition sollte vorhanden sein.

Wann kann ich sie einsetzen?
Ab einer Schneedecke von ca. 20 cm.

Wo kann ich damit laufen?
Auf flachem sowie steilem Gelände, auf befestigten, unbefästigten Wegen sowie im Wald. Privatgrundstücke, sowie geschützte und abgesperrte Bereiche sollten natürlich gemieden werden.

Erlebnis Bocksberg

Nur zehn Kilometer von der Akademie des Sports entfernt bietet der Bocksberg eine unvergessliche Fernsicht über die Norddeutsche Tiefebene bis zum Brocken. Gleichzeitig ist er idealer Ausgangspunkt für Wanderungen. So gilt der Liebesbankweg als einer der schönsten Wanderwege Deutschlands. Auf sieben Kilometern führt der Rundkurs vorbei an der einmaligen Stabkirche in Hahnenklee, am UNESCO Weltkulturerbe Oberharzer Wasserwirtschaft sowie verschiedenen kleinen Erlebnissen am Wegesrand.

Unser Tipp: Mit 1.250 Meter garantiert die längste Sommerrodelbahn Nordeuropas auf dem Bocksberg Fahrspaß pur.

Mit der Seilbahn kommt man problemlos zur Bergstation. Hinunter geht es dann beispielsweise mit dem Bike auf sieben unterschiedlichen Streckenvarianten. Von leicht bis schwer. Im Winter werden auch zwei Schlepplifte, ein Übungslift und bis zu acht Schneekanonen betrieben, so dass dem Wintervergnügen nichts im Wege steht.

SUP (Stand-Up-Paddling)

Paddeln der besonderen Art: Auf einer Art Surfbrett und einem langen Stechpaddel im Stehen, Knien oder Sitzen über das Wasser gleiten. Der gesamte Körper wird dabei beansprucht, das Gleichgewicht und Kraftvermögen sowie die Koordination geschult. Es stehen 10 Boards inkl. Paddel zur Verfügung, die auf Anfrage geliehen werden können. In unmittelbarer Nähe befinden sich mehrere Teiche, sodass auch der Weg nur ein kurzer ist.