Waldbaden - Hier holen Körper und Seele Luft

Termin:
Freitag, 27.09.2019 – Sonntag, 29.09.2019 (täglich)
Vortragende:

Annette Bernjus

Preis:

125,- € für Teilnehmende aus Mitgliedsvereinen des LSB Niedersachsen

180,- € für alle anderen Teilnehmenden

Veranstalter:

Akademie des Sports
Conny Gerber
Telefon: 05323-9690-23
E-Mail: cgerber@akademie.lsb-nds.de
WWW: https://bildungsportal.lsb-niedersachsen.de/angebotssuche/angebot/kurs/detail/11155/

Veranstaltungsort:

Akademie des Sports - Standort Clausthal-Zellerfeld
Adolf-Ey-Straße 9
38678 Clausthal-Zellerfeld

Natur berührt, bewegt und erdet uns. Beim Waldbaden tauchen wir mit allen Sinnen darin ein. Dabei schulen wir mit Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen unsere Sinne, um das volle Potenzial des Ökosystems Wald ausschöpfen zu können. Unser Herz- und Immunsystem wird gestärkt, und innerlich sorgen wir bei uns selbst und anderen für ein gutes Gleichgewicht. Als Kurs- oder Übungsleiter/in erhalten wir Anregungen, die wir anschließend in unseren Sport-, Bewegungs- und Entspannungstunden im Sportverein umsetzen können.

Inklusive Übernachtung und Vollverpflegung