NEU! Akademie-Programm Clausthal-Zellerfeld 2018 Sportlich – Natürlich – Ursprünglich

In unserem technologisierten Zeitalter hat das Einfache und Ursprüngliche wieder Konjunktur. So erfreuen wir uns vor allem an jenen Entwicklungen, die den Menschen und die Natur wieder in den Fokus rücken. Weniger hiervon, weniger davon - Körper, Geist und Seele stehen im Mittelpunkt und sind das Ziel einer jeden sportlichen Aktivität. Deshalb bieten wir ein Veranstaltungsprogramm an, das sich auf das Wesentliche und Ursprüngliche konzentriert und den ambitionierten Sportler, den Abenteurer, den Genießer und den Neugierigen ansprechen soll. Dafür bietet sich unser Akademie-Standort mitten im Harz auf ideale Weise an. Eingebettet in die faszinierende Mittelgebirgslandschaft des Oberharzes, werden bei uns Tagungen, Bildungsmaßnahmen und Freizeitaktivitäten zu einem besonderen Erlebnis.

 

Kontakt: Cornelia Gerber

Tel.: 05323 9690-23

Fax: 05323 9690-28

cgerber@akademie.lsb-nds.de

 

Aktueller Veranstaltungsflyer zum Download als PDF-Datei

 

Bitte sprechen Sie uns frühzeitig an, falls Sie Übernachtung und/oder Verpflegung zusätzlich buchen möchten. Das Team der Akademie des Sports freut sich auf Ihren Besuch.

Outdoorfitness / Nature Sports

Raus aus der Halle – rein in die Natur. Mit Freeletics, Parksport, Bootcamp und Natural-Movement erlebt der Sport draußen in der Natur zurzeit eine Wiederentdeckung des ursprünglichen, natürlichen Bewegungsverhaltens. Wir zeigen Euch, wie nur mit dem eigenen Körpergewicht und dem, was uns die Natur an Material zu bieten hat, ein abwechslungsreicher und effektiver Trainingsmix durchgeführt werden kann. So ist der Kurs für jeden Übungsleiter ganz einfach umsetzbar.

 

Ort: Akademie des Sports Standort Clausthal-Zellerfeld

Termin: 16. - 17.06.2018

Beginn 10:30, Ende 12:00 Uhr

TN-Beitrag: 80,- €1 / 105,- €2 (reine Seminargebühr)

Trainer: Patrick Jochmann

Online Anmeldung

Stand-Up-Paddling - Ganzkörpertraining im Wassersport

Paddeln der besonderen Art: Auf einer Art Surfbrett und einem langen Stechpaddel im Stehen, Knien oder Sitzen über das Wasser gleiten. Der gesamte Körper wird dabei beansprucht, das Gleichgewicht und Kraftvermögen sowie die Koordination geschult. Die Teilnehmer erhalten Wissenswertes zum richtigen Material und können die wesentlichen Grundtechniken auf dem Wasser ausprobieren. Das Material wird bereitgestellt.

 

Ort: Akademie des Sports Standort Clausthal-Zellerfeld

Termin: 11.08.2018

Beginn 10:30, Ende 17:00 Uhr

TN-Beitrag: 70,- €1 / 95,- €2 (reine Seminargebühr)

Trainer: Ralf Madert

Online Anmeldung

 

 

Körper und Geist beim Motorradfahren in Form halten- Fit durch die Saison

Der Harz bietet für Motorradfahrer als nördlichstes deutsches Mittelgebirge mit seinen kurvenreichen Straßen wahren Fahrspaß ohne Ende und eine Landschaft die fasziniert. Wer jedoch körperlich nicht fit ist, kann die Dynamik und das Erlebnis des Motorradfahrens weniger genießen, macht eher Fehler und ermüdet schneller. Deshalb ist ein gewisses Maß an Kraft, Ausdauer und Gleichgewichtsgefühl von Bedeutung, um sich entspannter, sicherer und mit mehr Freude fortzubewegen.

Bei unseren geführten Ausfahrten werden wir die schönsten Strecken im Harz unter die Räder nehmen und dabei unsere mentale Stärke weiter konditionieren. Begleitet wird das Wochenende vor und nach unseren Touren durch Tipps und praktische Übungen für mehr Fitness, die auf einfache Weise auch ohne Sportkleidung in den Alltag eingebaut werden können. Für alle, die mehr wollen, gibt es die Möglichkeit, im Sportdress an einem zusätzlichen, intensiveren Fitnessprogramm teilzunehmen. Der Samstagabend steht dann ganz im Zeichen der Erholung – bei einem gemütlichen Grillfest.

 

Ort: Akademie des Sports Standort Clausthal-Zellerfeld

Termin: 03. - 05.08.2018

Beginn 17:00, Ende 14:00 Uhr

TN-Beitrag: 185,- €1 / 215,- €2 (inkl. Übernachtung und Vollverpflegung)

Trainer: Jürgen Röbbecke

Online Anmeldung

Indian Balance® Instructor - Kursleiter Zertifikat

Indian Balance - das fließende indianische Body-Mind-Soul Programm, das einzigartig überlieferte Erkenntnisse der Native American Indians mit der modernen Bewegungslehre verknüpft. Indian Balance ist ein Kräftigungs- und Achtsamkeits-training aus der indianischen Tradition indigener Heilgymnastik, das eine starke, kraftvolle Verbindung zum eigenen Körper aufbaut.

 

Der Einstieg in den  Bildungsweg setzt sich aus zwei Modulen zusammen.

Modul 1 Indian Balance Basic (15 LE) Lehrgangsinhalte: Im Modul 1 Basic werden die typischen Bewegungsabläufe von stehenden Übungen bis zu Bodenteilübungen, deren Techniken und Atmung in Verbindung mit der indianischen Klangwelt erlernt und das Hintergrundwissen zu den traditionellen Wurzeln vermittelt. Ausgewählte Sequenzen werden in fließenden Übungen zusammengeführt und lassen den Spirit und ihre Energie mit allen Sinnen bewusst erleben.

 

Ort: Akademie des Sports Standort Clausthal-Zellerfeld

Termin: 12. - 14.10.2018

Beginn 17:00, Ende 12:00 Uhr

TN-Beitrag: 185,- €1 / 215,- €2 (reine Seminargebühr)

Trainer: Christian De May

Online Anmeldung

 

In Kooperation mit der

Indian Balance Akademie

www.indian-balance.com

 

Modul 2 Indian Balance Basic (15 LE) Lehrgangsinhalte: Im Modul 2 Classic wird die Reise in die faszinierende Bewegungswelt von Indian Balance fortgesetzt. Neue Übungsbilder und Variationen werden fließend mit den gefestigten Basisübungen verknüpft. Sie lernen die weiterführenden, energiegeladenen Körperpositionen und Bewegungselemente kennen. Tipps und Hinweise zur Gestaltung von Indian Balance Stunden runden das Programm ab.
Anerkennung: Zertifikat zum Indian Balance® Basic Instructor 

Mit diesem Zertifikat ist der Teilnehmer berechtigt, Kurse unter dem Namen Indian Balance® anzubieten.

 

Ort: Akademie des Sports Standort Clausthal-Zellerfeld

Termin: 14. - 16.12.2018

Beginn 17:00, Ende 12:00 Uhr

TN-Beitrag: 185,- €1 / 215,- €2 (reine Seminargebühr)

Trainer: Christian De May

Online Anmeldung

 

In Kooperation mit der

Indian Balance Akademie

www.indian-balance.com

 

 

 

Portrait Christian de May

INDIAN BALANCE® Akademieinhaber

Entwickler von INDIAN BALANCE®

Dipl. Sporttherapeut, Lehrer f. Rücken und Entspannungspädagogik

Buchautor BLV Verlag

 

Der Urgroßvater von Christian de May gründete 1912 die erste Indianerschule und Mission in Chile. Aufgrund seiner Herkunft und Familientradition entwickelte Christian de May das indianische Body-Mind-Soul Programm. Seine Wissen vermittelt er nun schon seit vielen Jahren erfolgreich auf Lehrgängen und Kongressen gemäß der Indian-Balance-Philosophie: Den Körper bewegen, während die Seele ausruht!

 

1für Teilnehmende aus den Mitgliedsvereinen des LSB Niedersachsen

2für alle anderen Teilnehmenden